Курс Баламетрикс

Курс упражнений на балансировочной доске, для развития координации,
восстановления работы мозга, улучшения памяти, снижения утомляемости и чувства тревожности.

Balametrics - это система специальных упражнений на балансировочной доске, для развития координации, восстановления работы мозга, улучшения памяти, скорости реакции, снижения утомляемости и чувства тревожности. Люди страдающие от морской болезни отмечали, что их меньше стало укачивать в транспорте. Кроме того, занятия на балансире помогают избавиться от патологических привычек и синкенезий. 

Все упражнения выполняются стоя на балансире, и только кажутся простыми. Каждое упражнение является многозадачным и требует значительных умственных и физических усилий. Для детей баламетрикс больше похож на игру, но он подходит и взрослым, и даже пожилым людям. Для достижения стабильного результата рекомендуется заниматься курсом (15 занятий, 3-5 раз в неделю). 

Автор методики – американский доктор Фрэнк Бильгоу. Бильгоу работал с экспериментальной группой детей, имеющих трудности в обучении, и опытным путем обнаружил прямую связь между двигательной активностью и успехами в учебе. Позднее он разработал целый комплекс упражнений на специальном оборудовании в виде балансировочной доски, мячей, мешочков, стенда с мишенями и доски обратной связи. 

Консультация     Записаться на курс

 

Еще больше информации в наших группах соц.сетей:

Вконтакте Instagram  YouTube

Академия речи